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龚俊说过，他是个本色的东说念主。迈尔斯 - 布里格斯类型标的（MBTI）测了许屡次，两个月前还尝试过，谜底永久没变过：物流师型东说念主格（ISTJ）。

官方对这种东说念主格的解释是：正派敦朴、小心追究、求实可靠、乐于奉献，是总能将任务按谋略完成的计较者和查验员。这类东说念主对时代和元气心灵绝不惜啬，玩忽耐性、准确地完成每项任务。

"很像。"龚俊入木三分地评价我方和 ISTJ 之间的联系。恰是 ISTJ 的求实，让他勇敢紧抓每一次契机，也真诚大地对每一个扮装。比起左顾右盼，他更在乎当下的力量。往者不谏，来者可追，凡此种种的前提，是在此刻倾尽全力。

这也玩忽解释，为安在旁东说念主眼中，龚俊老是相等自律。作品接二连三，刚播完的还处于热议之中，另一些如故完毕或者开机。综艺、拍摄、买卖作为，挨风缉缝地归置到紧凑的日程里。再多出少许散漫，带上父母旅行一回，去那儿玩，吃哪些店，谋略如故他作念。

龚俊与网球结缘，始于海南三亚的一次告白拍摄。他以为这项闪现好玩，也能减脂，回到北京就学了起来，迄今莫得荒凉。至于英语，他学了三年，发心雷同简单：能和代言品牌的外洋追究东说念主疏浚，放洋旅行也用得上。

心力用在那儿，时代会揭晓谜底。钟爱的扮演劳动更是如斯。每部戏、每个扮装，都意味着全新的挑战与成长。龚俊目睹过"冰山消融"的流程，亲历过"身心俱疲"的时刻，跋涉过"泣不成声"的霎时，演员说念路上的每一步，都有塌实的收货。

种因，得果。直面东说念主生的龚俊，通常有一种迎难而上的"危急感"。这催促他从脚下就启动雕刻奋进，直到顿然回望，光阴之中已结满硕果。

在本年 4 月收官的电视剧《家事法庭》里，龚俊出演了法官沈谢秩。这是个讳饰奥密的名字——"谢秩"取"獬豸"的谐音。在中国古代外传里，獬豸通体暗中，额头生角，明辨是猛烈非，向来被视作骁勇与公平的记号。以神兽定名，足见沈谢秩身上关乎法律的信念与精神。

在龚俊心目中，法官向来是远处又严肃的作事。无数基于生存中可能会发生的案件故事也令他动容。初识《家事法庭》的脚本时，对"地气"情有独钟的他就决心管待这个挑战。

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跟着准备的鼓动和拍摄的启动，新体会滚滚延续。《家事法庭》充斥着家长里短，对于遗产、养活权、婚配……任何一个案件背后，都是具体的东说念主和鲜嫩的喜怒无常。

龚俊发现，沈谢秩的东说念主物弧光渐渐夸耀。启程点，他是优等生，是后生才俊，是一台高度感性的"法条机器"。可家事法庭却是一个寓情面于法理的场合。相较专科名词和法条原文，沈谢秩更难措置的是如安在复杂的东说念主际联系中搭救搭救。龚俊据此找到了扮演的抓手："他有一个内心的冰川溶解的流程，不是一蹴而就，而是通过案件当事东说念主和身边的东说念主，缓缓地造成一个具有温度的家事庭法官。"

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"缓缓"，意味着扮演的空间。龚俊礼服，扮装自身就格外念念，并不透澈来自演员的赋予。当荧屏将生存中的冲突放大，他试着将我方抽离，冷静不雅察沈谢秩的信得过境遇，再融汇我方的念念考，将之逐一呈现出来。"在证据的流程中，咱们不仅介意法官的作事修养，也尽可能展示他们有温度的一面。"龚俊回忆说念。

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而龚俊最大的期待，是在每个案件的扫尾处，留住发东说念主深省的余音。作品播出后，龚俊的微博上推出了"科普小课堂"这么新颖活泼的剧宣步地，正如他在收官微博里所说："公平不单在法槌之间，每一桩案件背后，都是一段渴慕被看见、被柔顺的东说念主生。沈谢秩于意义间信守公平，于寻常中传递善意，不负每一份信任与委用。"这是沈谢秩的欲望，又何尝不是演员龚俊的心声。

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要是说沈谢秩的成长在自我通晓的鸿沟内完成，龚俊近期的另一个扮装，走的则是截然有异的旅途。

前年年底，电视剧《白衣秀士》完毕。谈及这部作品时，龚俊的第一响应是口吻词："哇噻。" 20 多岁的后生，包袱新仇旧恨，又要布设细腻大局，不测可能骤然驾临，脸色张力随时拉满。他所饰演的扮装是孟剑卿 / 叶昭，龚俊用"身心俱疲"描写此次一东说念主分饰两角的阅历。既是全新的尝试，亦然宽敞的糟蹋，且不说拳拳到肉的打戏，光是脸色措置就充满令东说念主泣不成声的段落。

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"演完《白衣秀士》，我看到了不一样的叶昭。"龚俊坦言，"一齐大风大浪，他在心地上有成长。沈谢秩的成长体当前自我价值上，叶昭的成长则是从个情面感上升到家国情愫。为了呈现他，我倾尽了全力。"

《白衣秀士》有复仇的肌理，也有武侠的基础底细。"侠之大者，为国为民"，这是武侠最深远东说念主心的解读之一。龚俊幼年时就和父母全部看《射雕英杰传》和《神雕侠侣》，《天龙八部》里乔峰、虚竹与段誉的昆季情也令他物是东说念主非。本年 3 月初，新剧开机，这一次，他饰演的是一位不太一样的大侠。

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陆小凤是武侠故事里的经典东说念主物，在电视剧《凤舞九天》里，龚俊对于我方饰演的陆小凤有着精确的判断："身处民不聊生的江湖，陆小凤显得惟一无二。在他身边，一又友是最紧迫的。"出演陆小凤是一个繁盛的流程，这么一个慵懒随心的大侠，却有着古说念热肠，嘴上说着去喝酒、吃肉，路见不屈，专业赛事推荐平台又不时"开屏式破案"，这些都让龚俊大叫过瘾。在他看来，陆小凤的特色，和如今许多东说念主的价值不雅深度契合："在快节拍、高强度的社会环境里，看重当下也能有不一样的感受。"

扮装与演员，虚拟与践诺，龚俊不息在其中牵线搭桥。饰演某个东说念主物时，他会活成阿谁东说念主，将我方对东说念主生与扮演的领路带入进去。一朝拍完，他又采撷东说念主物赠予他的成长，延续到尔后的扮装与生存中。常有东说念主说，演员的幸福在于，以有限的一世恍悟无数种人命的可能。龚俊在碰见每一个扮装时种下缘分，然后静待效果。

前段时代，龚俊出当前了刘宇宁南京演唱会的现场，这是两位好一又友之间的商定。

看着好一又友开放光彩，龚俊深感愉悦。返程的车上，回顾台上台下、歌手歌迷间的互动，龚俊不由得梦料想我方。《家事法庭》从拍摄到开播，让他侥幸和感动的是，历时虽久，粉丝的饱读励、援助与奉陪从未缺席。"心爱我的东说念主在背后无条目的撑持，是我最大的收货。因为他们，我会礼服我方，选拔我方，对峙我方。"

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《家事法庭》开播后，平缓高潮的评分和日益扩散的口碑让龚俊倍觉饱读励。更令他省心的，是粉丝通首至尾的撑持。因为他们，他才能在每一个当下忘却得失，不留缺憾。

龚俊笃信因果。MBTI 测了好几回，都是 ISTJ，两个月前作念了一次题，效果依然如斯。ISTJ 的追究与自律，在使命上是自然的上风。"当前不尽力，老了就会后悔，对吧？"他反问了一句，接着说说念："东说念主生便是要收拢当下的每一个机遇。"

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事实上，这是无数东说念主生抉择事后的教唆之谈。龚俊直言我方是个普通孩子，降生在普通家庭，从成都迂回到上海、北京，每一步都是在闯荡开畅而未知的"外面的全国"。在上海读大学、拍告白，取得了一些成绩，单身奔赴北京也从未犹疑，哪怕意味着从新来过。

龚俊好像从来莫得患得患失的阶段。"无论什么时候，都要试着往上够一够。能不玩忽得着，或者还能不行留在原地，这都是后话。"说起这些，他口吻鉴定。

在不少采访中，龚俊反复将东说念主生的真相抽象成"迎难而上"，这似乎组成了他拆解气运的底层逻辑。本色的东说念主生也告诉他，不去尝试的东说念主会永远在原地打转，但只消付诸步履，就能赢得正向的陈诉。

大致三年前，龚俊启动找英语敦朴上英语课。缘由很简单——使命中触及与番邦友东说念主的疏浚，借助翻译总有未便；心爱旅游的他有满意的方针地，过了话语关也会更通达无阻。

具体的步履，加上求实的本性，逾越在潜移暗化中悄然发生。"刚启动可能嗅觉不到，但学了几个月，好像确实能疏浚了。哪怕语法有装假，也敢说了。当前我连英文段子都能听懂了。"龚俊说，"那时不以为我方能作念到，确实付诸实践，就能感受到收货。"

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另一个例证是网球。自从之前有一次拍摄告白时战斗到这项闪现，龚俊就启动了网球之旅。意志好像天生就长在他身上，时日推移，熟能生巧，加上一些雄厚与揣摩，击球步地对了，能源链找到了，一切水到渠成。"说到底如故时代，时代到了，本领当然会上去。"他转头说。

龚俊很少主动说起，其实，不进组的时候，他也每天学习英语，拍戏的碎屑时代也莫得落下。健身和网球这些必要的闪现，他一朝得空就自愿去作念。像收拢东说念主生的每一次枢纽机遇一样，他驻扎地对待着日常中的每一件小事。这都是当下的因，会在某个未知的时代结出不期然的果。

在龚俊眼里，我方是一个至极本色的东说念主，莫得太多自便和天马行空的遐想，在使命中也不算很糟蹋。偶尔得闲，唯有三件事：健身、打网球、学英语。

"这三件事安排完毕，还未必代的话，我再看个电影，打个游戏，基本便是这么。"" J 东说念主"龚俊用了"安排"这个词，"要是一天不作念这些事，我会反念念，这几天在干什么。"他至极尊重有糟蹋感的东说念主，可反不雅我方，最大的糟蹋便是休息。另一种镌汰，是带上父母旅行，也曾去过土耳其和云南，还期待考核一些欧洲国度。归正去哪些场合，吃什么餐厅，都由他谋略。

生存的时钟一直在走，龚俊越来越体会到，东说念主生价值的锚点应该更多元。不单使命，对家东说念主的奉陪和对我方的采用也更加紧迫。假如东说念主生是一条奔腾收敛的川流，不要谋略退路，也不要遐想归宿，划好手里的船桨，驶稳身下的扁舟，安住此刻，因果平安。

监制 / MIX WEI

影相 / 刘颂 LIU SONG

艺东说念主统筹 / JOYCE WANG

造型 / CASSIE LIU

笔墨统筹 / 陈柏言 ChicoChan  

撰文 / 傅踢踢

化妆 / 小明

发型 / 张凡 Bon（Bon Hair）

制片 / 刘晨希 Poppy Liu

好意思术 / Oolong 烏龍

奉行制片 / Color

好意思术助理 / 蔡沛坚、何伟伟、刘华超

服装助理 / RUIJIA、刘蕾、李季隆

新媒体监制 / Fionn

新媒体统筹 / Jingyaaa  

筹谋 & 奉行 / 孙莉媛

视频制片 / Vivian

影相师 / 王学敏

后期裁剪 / 王人超祥

影相大助 / 郑天桥

影相助理 / 杨和涛、柱子、排印

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